Ilmoittaudu mukaan lasten harrasteryhmiin – Kevät 2026
Harrasteryhmien kevätkauden kesto 19.1.-3.5.
Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Alle kouluikäisten ryhmät
Perhetemppu
Ryhmä on lapsen ja vanhemman yhteinen monipuolinen liikuntakurssi. 1-3 vuotias lapsi pääsee tutustumaan liikuntaan, omaan kehonsa liikuttamiseen sekä hahmottamiseen ja temppuilun perusteihin. Aikuinen pääsee liikkumaan mukana ja näkemään lapsen liikkujan polun alun. Tunneilla tehdään muun muassa temppuratoja ja liikunnallisia harjoitteita. Lisäksi tunneilla lapsi pääsee oppimaan ryhmässä toimimista, ohjeiden kuuntelua ja muita sosiaalisia taitoja. Kurssi on loistavaa sekä opettavaa yhteistä aikaa perheelle.
Temppuryhmät
Lasten temppuryhmissä 3-5v harjoitellaan liikunnallisia perustaitoja. Harjoittelu on lapsen tahtiin etenevää leikinomaista toimintaa, jossa tarjotaan liikunnan iloa ja onnistumisen elämyksiä. Tavoitteena on tukea lasten liikunnallista kehitystä ja antaa lapsille kokemuksia omasta kehostaan ja sen toiminnasta. Tunneilla tutustutaan erilaisiin telineisiin/välineisiin ja opetellaan voimistelun alkeisliikkeitä osallistujien iän ja taitotason mukaan. Lisäksi tunneilla opetellaan toimimaan ryhmässä, noudattamaan sääntöjä sekä muita sosiaalisia taitoja. Voimistelusta lapsi saa valmiudet liikunnalliseen elämäntapaan ja hyvät edellytykset muille urheilulajeille.
Satuvoimistelu
Satuvoimistelussa 4-6v tutustutaan voimistelun perusteisiin erilaisten satumaisten harjoitteiden kautta. Harjoituksiin kuuluu muun muassa erilaisia liikkumistyylejä, tasapainoja ja liikeharjoitteluja. Kurssin tavoitteena on tukea lapsen voimistelijan polun alkua hänelle sopivassa mielikuvituksellisessa ryhmässä. Onnistumiset ja voimistelun ilo ovat tärkeässä roolissa harjoituksissa. Lisäksi tunneilla opetellaan toimimaan ryhmässä, noudattamaan sääntöjä sekä muita sosiaalisia taitoja. Voimistelusta lapsi saa valmiudet liikunnalliseen elämäntapaan ja hyvät edellytykset muillekin urheilulajeille.
SisuNinjat
SisuNinjat 4-6v ryhmät ovat monipuolisia ja hauskoja liikuntakursseja, jotka sisältävät niin voimistelua kuin temppuilua ja parkouriakin. SisuNinjat ryhmässä liikunnasta nauttiminen, hauskanpito ja lapsen leikinmielisyys ovat aina mukana harjoituksissa. Taitoja kehitetään monipuolisten harjoitusten parissa. Lisäksi tunneilla opetellaan toimimaan ryhmässä, noudattamaan sääntöjä sekä muita sosiaalisia taitoja. Voimistelusta lapsi saa valmiudet liikunnalliseen elämäntapaan ja hyvät edellytykset muillekin urheilulajeille.
Kouluikäisten ryhmät
Telinevoimistelukoulu
Telinevoimistelukoulu on uusille harrastajille sekä alle kouluikäisten ryhmistä siirtyville voimistelijoille sopiva kurssi. Monipuolinen harjoitustunti sisältää telinevoimistelun alkeisliikkeiden (kuperkeikat, kärrynpyörät, kiepit jne.) lisäksi erilaisia notkeus-, tasapaino-, voima- ja ketteryysharjoitteita sekä telineratoja ja liikuntaleikkejä. Tunneilla opetellaan liikunnan perustaitoja edeten lapsen taitojen mukaan. Tunnit myös auttavat lapsia keskittymään, noudattamaan sääntöjä ja toimimaan ryhmässä muut huomioon ottaen. Telinevoimistelukouluun voi tulla mukaan matalalla kynnyksellä kuka tahansa telinevoimistelusta kiinnostunut lapsi.
Telinevoimistelu jatko
Telinevoimistelun jatko ryhmä on tarkoitettu vähintään vuoden telinevoimistelua harrastaneille. Harjoituksissa syvennetään ja jatketaan telinevoimistelukoulu -ryhmässä opittuja telinevoimistelun taitoja. Lapsen tulisi siirtyessä osata jo rekillä kieppi, päinsuistunta ja heilunnan alkeet sekä permannolla kuperkeikat eteen ja taakse, kärrynpyörät molempiin suuntiin sekä käsilläseisonta. Telinevoimistelutunnit ovat erittäin hyvä harjoitusmuoto minkä tahansa muu urheilulajin rinnalle. Voimistelu kehittää lihaksistoa monipuolisesti ja tasaisesti ja antaa kokemuksia ja liikkeitä, joita on vaikea saada muualta. Tunnit ovat mielenkiintoisia ja monipuolisia ja niillä tehdään myös erilaisia ketteryys-, voima- ja liikkuvuus harjoituksia.
Telinevoimistelu edistyneet
Telinevoimistelu edistyneet ryhmä on jo vähintään kaksi vuotta telinevoimistelua harrastaneille voimistelijoilla. Ryhmään tullessa tulisi osata siististi perusvoimistelu liikkeet kuten kuperkeikat eteen ja taaksepäin sekä kärrynpyörät molempiin suuntiin ja käsilläseisonta. Lisäksi tulisi osata telineiden liikkeitä kuten rekillä kieppi, heilunta kuppi/kaari asennossa ja selinheitto. Ryhmän tunneilla vahvistetaan telinevoimistelun perustan osaamista ja harjoitellaan jo vaativampiakin liikkeitä sekä harjoitteita. Ryhmän harjoituksissa pääsee harjoittelemaan kaikkia telineitä ja osaaminen vahvistuu.
Joukkuevoimistelukoulu
Joukkuevoimistelukoulu on tarkoitettu sekä uusille harrastajille että muista harrasteryhmistä siirtyville lapsille. Monipuolinen harjoitustunti sisältää voimistelun alkeisliikkeiden (kuperkeikat, kärrynpyörät, vartalon liikkeet jne.) lisäksi erilaisia notkeus-, tasapaino-, voima- ja ketteryysharjoitteita sekä liikuntaleikkejä. Tunneilla opetellaan liikunnan perustaitoja edeten lapsen taitojen mukaan. Tunnit myös auttavat lapsia keskittymään, noudattamaan sääntöjä ja toimimaan ryhmässä muut huomioon ottaen.
Akrobatiavoimistelu
Akrobatian harrasteryhmissä harjoitellaan kauden aikana voimistelun perustaitoja leikinomaisesti ja tehdään helppoja pari-, ja trioakrobatialiikkeitä. Tavoitteena on luoda lapselle hyvä pohja akrobatiavoimistelulle. Ryhmiin pääsee mukaan niin uudet voimistelijat kuin jo ennenkin harrastaneet. Ryhmissä harjoitetaan myös muun muassa liikkuvuutta, kehonhallintaa ja ketteryyttä. Tunnit myös auttavat lapsia keskittymään, noudattamaan sääntöjä ja toimimaan ryhmässä muut huomioon ottaen. Tule siis mukaan tähän näyttävään lajiin!
TemppuParkour
TemppuParkour ryhmät sisältävät vauhtia ja voltteja. Harjoituksissa pääsee opettelemaan temppuja niin trampoliinilla kuin ilmavolttiradallakin sekä kehittämään parkourin taitoja. Treeneissä kehittyy myös kehonhallinta, ketteryys, nopeus ja voima! Tunnit myös auttavat lapsia keskittymään, noudattamaan sääntöjä ja toimimaan ryhmässä muut huomioon ottaen.