Harjoitusajat | Harjoitusmaksut | Ohjeita harrasteryhmäläisille | Ilmoittautumisohjeet

Telinevoimistelu

DSC_3611Aikuisten harrastetelinevoimistelussa harjoitellaan telinevoimistelun alkeita. Harjoituksiin kuuluu alkuverryttely, lihaskunto-osio, harjoittelu telineillä sekä loppuvenyttelyt.

DSC_3460Ryhmät on jaettu kolmeen eri tasoon. Alkeisryhmät sopivat aloitteleville ja lajiin vasta tutustuville aikuisille, jatkoryhmät lajia jo harrastaneille aikuisille ja Eliittiryhmä konkareille. Ryhmien toiminta muokataan osallistujien taitotason mukaisesti. Ryhmäläiset ovat iältään 16-50 –vuotiaita. Suurin osa on 20-40 –vuotiaita.


ILMOITTAUTUMISET


Voit myös lähettää meille viestiä koskien aikuisten harrasteryhmiä:


harrasteliikunta@tampereensisu.fi
Fanny Juvonen | 040 6824813