Miesten telinevoimistelu
Miesten telinevoimistelussa kilpaillaan kuudella telineellä: permanto, hevonen, renkaat, hyppy, nojapuut ja rekki. Lajia voi harrastaa myös ilman kilpailutavoitteita kaikilla taitotasoilla. Lajissa harjoitellaan muun muassa käsinseisontoja, voltteja ja erilaisia voima- ja taitoliikkeitä. Laji kehittää tehokkaasti voimaa, liikkuvuutta, kestävyyttä, kehonhallintaa, koordinaatiota ja nopeutta. Siksi se toimii erinomaisena tukilajina myös muiden urheilulajien harrastajille.
Miesten telinevoimistelu on yksi vanhimmista voimistelulajeista ja sillä on pitkät perinteet myös Suomessa. Lajia harrastetaan aina harrasteryhmistä kansainvälisen tason huippu-urheiluun. Kilpailuissa voimistelijat suorittavat telineillä liikesarjoja, jotka koostuvat eritasoisista voimisteluliikkeistä. Tuomarit arvioivat sekä liikkeiden vaikeutta että suorituksen laatua.
Telinevoimistelu sopii kaikille, jotka haluavat kehittää voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja vartalonhallintaa monipuolisella tavalla.
Tampereen Sisu on perinteisesti yksi Suomen menestyneimmistä miesten telinevoimisteluseuroista. Seuran historiasta löytyy mm. kolme olympiamitalistia: Kalevi Suoniemi, Martti Mansikka sekä Hannu Rantakari sekä Euroopan mestari Lasse Laine.
Ryhmät
Seurassamme harjoittelee yli 30 kilparyhmäläistä kuudessa, iän ja tason mukaan jaetussa ryhmässä:
- Volttiliskot
- Lentoliskot
- Lumiliskot
- Dinoliskot
- Sisu Kipparit
- Miehet ja nuoret
Kilparyhmissämme valmentaa neljä päätoimista valmentajaa.
Valmennusjärjestelmämme mukailee Suomen Voimisteluliiton voimistelijan polkua. Harjoitusmäärät nousevat ensimmäisen vuoden 4,5 tunnista nopeasti ensimmäisten vuosien aikana yli kahteenkymmeneen viikkotuntiin. Lajia on mahdollista harrastaa seurassamme myös harrastekilparyhmissä.
Lajivastaava
Jonne Julin, jonne.julin (at) tampereensisu.fi