Tervetuloa mukaan valmentajakoulutusjaksoomme!
Suomen parhaat telinevoimistelijatytöt kokoontuivat Espooseen kilpailemaan paikoista junioreiden Pohjoismaiden mestaruuskilpailuihin. Tiukan otteen kisalipusta otti Sisun Helmi Tuohimäki sijoittuen parhaimpana tamperelaisena neliottelussa kolmannelle sijalle. Helmi aloitti kilpailun hypäten tsukaharan taittaen 12.2 pisteen arvoisesti. Nojapuilla Helmin sarjaan kuuluvat upeat Ginger- ja Pak-irroitukset. Sarjaan jäi kuitenkin vielä parantamisen varaa, sillä jättiläiskäännöksissä tuli putoaminen sarjan loppupuolella. Helmi korjasi tilanteen puomilla tehden varman ja pysytyn sarjan saaden pisteitä 11.35. Kisan kruunasi viimeinen teline permanto, jossa Tuohimäki sai kultamitalin yhdessä Espoon hallitsevan tyttöjen Suomen mestarin Enni Kettusen kanssa. Sisulaismenestyksen täydensi Anna-Maria Kyyhkynen sijoittuen samalla telineellä pronssille.
Toinen katsastuskilpailu toukokuussa Oslossa pidettäviin PM-kilpailuihin on kahden viikon kuluttua Helsingissä.
Tule mukaan Tampereen Sisun hiihtolomaleirille!
Tampereen Sisu järjestää hiihtolomaleirin 7–12-vuotiaille tytöille ja pojille Ikurin Liikuntahallilla viikolla 9. Ohjelmassa on telinevoimistelua, freegymiä, trampoliinivoimistelua, ulkoilua ja muuta hauskaa liikuntaa koulutettujen ohjaajiemme johdolla. Leiripäivien ohjattu toiminta on klo 9.00-16.00 välisenä aikana. Leiriläiset voi tuoda ohjaajien valvontaan jo klo 8.30 ja hakea klo 16.30 mennessä.
Hinta: Leireille voi osallistua kaikkina tai yksittäisinä päivinä. Koko leirin hinta on 150€. Yksittäisten leiripäivien hinta on 40 €/pv. Hintaan sisältyvät lounas ja välipala.
Varusteet: Voimisteluun sopiva asu (esim. trikoot/sortsit ja t-paita). Leirillä on päivittäin myös ulkoilua, joten otathan mukaan sään mukaiset ulkoiluvaatteet. Lisäksi on suositeltavaa ottaa juomapullo ja vaihtovaatteet.
Mainitsethan mahdollisesta erityisruokavaliosta ilmoittautumisen yhteydessä.
Vakuutus: Leiriläisillä tulee olla oma tapaturmavakuutus. Seuran jäsenten vakuutus on voimassa Ikurin Liikuntahallilla. Leirille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa voimistelu taustaa.
alustava aikataulu:
| Maanantai: | Torstai: | ||||
| 9.00-12.00 | Voimistelua | 9.00-12.00 | Voimistelu | ||
| 12.00-13.00 | Lounas | 12.00-13.00 | Lounas | ||
| 13.00-15.30 | Ulkopelit | 13.00-15.30 | Freegym | ||
| 15.30-16.00 | Välipala | 15.30-16.00 | Välipala | ||
| Tiistai: | Perjantai: | ||||
| 9.00-12.00 | Voimistelua | 9.00-12.00 | Voimistelu | ||
| 12.00-13.00 | Lounas | 12.00-13.00 | Lounas | ||
| 13.00-15.30 | Luistelu | 13.00-15.30 | Pulkkamäki | ||
| 15.30-16.00 | Välipala | 15.30-16.00 | Välipala | ||
| Keskiviikko: | |||||
| 9.00-12.00 | Voimistelua | ||||
| 12.00-13.00 | Lounas | ||||
| 13.00-15.30 | Pallopelit | ||||
| 15.30-16.00 | Välipala |
ILMOITTAUDU MUKAAN –> https://tampereensisu.myclub.fi/flow/events/458860
Peruutukset: Ilmoittautumiset ovat sitovia. Leirimaksu palautetaan ainoastaan lääkärintodistusta vastaan. Leirit toteutuvat, mikäli ilmoittautuneita on vähintään 10 hlöä.
Lisätietoja leiristä: janina.soimaniemi@tampereensisu.fi
Halusimme uudistaa kotisivumme vastaamaan toimintamme luonnetta – iloista ja raikasta otetta urheiluun! Päätavoitteitamme on liikuttaa kaiken ikäisiä, nauttia liikunnasta, antaa mahdollisuus harrastaa ja kehittyä, tuoda erilaisia ihmisiä yhteen ja luoda hyvä yhteishenki.
Sisulaisena saat mahdollisuuden mukavaan harrastamiseen ilman kilpailullisia tavoitteita mutta halukkaille on tarjolla myös laadukasta huippuvalmennusta. Erityisesti telinevoimistelussa ja cheerleadingissä Sisu on ollut viime vuosina menestyksekäs seura ja uusia huippuja on kovaa vauhtia kasvamassa eri joukkuiessa.