Ilmoittautuminen syksyn 2018 ryhmiin avataan maanantaina 18.6.2018 klo 12!
Aikuisten harrasteryhmät starttaavat viikolla 34!
Tunteja ei pidetä juhlapyhinä eikä hallilla järjestettävien kisojen aikana. Tampereen Sisu pidättää oikeuden ryhmien muutoksiin. Virallisina juhlapyhinä ei ole harjoituksia.
IKURIN LIIKUNTAHALLI
Tesomankatu 33, 33310 Tampere
|
Maanantai |
|
| 8.30-10.00 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
| 19.00-20.30 | Telinevoimistelu jatko |
| 19.30-21.00 | Telinevoimistelu alkeet |
| 20.00-21.30 | Telinevoimistelu eliitti |
|
Tiistai |
|
| 20.00-21.30 | Telinevoimistelu jatko |
|
Keskiviikko |
|
| 8.30-10.00 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
| 19.00-20.30 | Telinevoimistelu alkeet |
| 19.30-21.00 | Telinevoimistelu jatko |
| 20.00-21.30 | Telinevoimistelu eliitti |
|
Torstai |
|
| 20.00-21.30 | Telinevoimistelu eliitti |
|
Perjantai |
|
| 18.00-19.30 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
|
Sunnuntai |
|
| 15.00-16.30 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
SISU-HALLI, VESTONKULMA
Vestonkulma 1, 33580 Tampere
|
Tiistai |
|
| 8.30-10.00 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
| 19.15-20.45 | Telinevoimistelu jatko |
|
Keskiviikko |
|
| 19.30-21.00 | Telinevoimistelu alkeet |
|
Torstai |
|
| 8.30-10.00 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
| 18.30-19.30 | Trampoliinivoimistelu |
| 19.30-21.00 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
|
Sunnuntai |
|
| 16.30-18.00 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
Intensiivikurssit – Ikurin liikuntahalli
| PÄIVÄ | KLO | KURSSI | VIIKOT | KESTO | PAIKKA |
| TIISTAI | 20.00-21.00 | Body 1 | 34-41 | 8 vko | IKURI |
| LAUANTAI | 13.00-14.00 | Get Started | 34-41 | 8 vko | IKURI |
| SUNNUNTAI | 19.30-20.30 | High Intensity | 34-41 | 8 vko | IKURI |
| TIISTAI | 20.00-21.00 | Body 2 | 43-50 | 8 vko | IKURI |
| LAUANTAI | 13.00-14.00 | Body 1 | 43-50 | 8 vko | IKURI |
| SUNNUNTAI | 19.30-20.30 | High Intensity | 43-50 | 8 vko | IKURI |