Ilmoittautuminen kesän 2019 ryhmiin on avattu!
Aikuisten harrasteryhmät starttaavat viikolla 3 ja päättyvät viikolla 18.
Tunteja ei pidetä juhlapyhinä eikä hallilla järjestettävien kisojen aikana. Tampereen Sisu pidättää oikeuden ryhmien muutoksiin. Virallisina juhlapyhinä ei ole harjoituksia.
Harjoitusajat kesä 2019
Ikuri KESÄKAUSI 6.5-18.8:
Ma
Aikuiset alkeet+jatkoryhmä klo 8.00-9.30
Eliitti 18.30-20.00
Jatko 18.30-20.00 (kesä ja heinäkuu)
Ti
Alkeet+jatko 19.00-20.30
Ke
Alkeet+jatko klo 8.30-10
Eliitti+jatko klo 18.00-19.30
To
Eliitti klo 18.30-20.00
Su
klo 16-17.30
VESTONKULMA KESÄKAUSI 6.5-18.8:
Ma Jatko klo 19-20.30
Ti alkeet+jatko klo 8.30-10
Ke alkeet klo 19.15-20.45
To alkeet+jatko 8-9.30
Harjoitusajat kevät 2019:
IKURIN LIIKUNTAHALLI
Tesomankatu 33, 33310 Tampere
|
Maanantai |
|
| 8.00-9.30 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
| 19.00-20.30 | Telinevoimistelu jatko |
| 19.30-21.00 | Telinevoimistelu alkeet |
| 20.30-22.00 | Telinevoimistelu eliitti |
|
Tiistai |
|
| 20.00-21.30 | Telinevoimistelu jatko |
|
Keskiviikko |
|
| 8.30-10.00 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
| 19.00-20.30 | Telinevoimistelu alkeet |
| 19.30-21.00 | Telinevoimistelu jatko |
| 19.45-21.15 | Telinevoimistelu eliitti |
|
Torstai |
|
| 20.00-21.30 | Telinevoimistelu eliitti |
|
Perjantai |
|
| 18.00-19.30 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
|
Sunnuntai |
|
| 15.00-16.30 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
SISU-HALLI, VESTONKULMA
Vestonkulma 1, 33580 Tampere
|
Tiistai |
|
| 8.30-10.00 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
| 19.15-20.45 | Telinevoimistelu jatko |
|
Keskiviikko |
|
| 19.30-21.00 | Telinevoimistelu alkeet |
|
Torstai |
|
| 8.00-9.30 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
| 19.00-20.30 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
|
Sunnuntai |
|
| 18.00-19.30 | Telinevoimistelu alkeet + jatko |
Intensiivikurssit – Ikurin liikuntahalli
Kevään 2019 intensiivikurssien aikataulut päivitetään näille sivuille piakkoin!
| PÄIVÄ | KLO | KURSSI | VIIKOT | KESTO | PAIKKA |
| TIISTAI | 20.00-21.00 | Body 1 | 34-41 | 8 vko | IKURI |
| LAUANTAI | 13.00-14.00 | Get Started | 34-41 | 8 vko | IKURI |
| SUNNUNTAI | 19.30-20.30 | High Intensity | 34-41 | 8 vko | IKURI |
| TIISTAI | 20.00-21.00 | Body 2 | 43-50 | 8 vko | IKURI |
| LAUANTAI | 13.00-14.00 | Body 1 | 43-50 | 8 vko | IKURI |
| SUNNUNTAI | 19.30-20.30 | High Intensity | 43-50 | 8 vko | IKURI |
harrasteliikunta@tampereensisu.fi
Fanny Juvonen | 040 6824813 | fanny.juvonen@tampereensisu.fi